入浴の美容効果
2016年6月6日
暑くなってきた今日この頃 皆様いかがお過ごしでしょうか 暑いからといってシャワーだけで過ごす毎日になっていませんか❓
お風呂につかることって本当に大事なんですよ。 お顔のくすみも取れていきますし、からだのむくみもとれます。 1日の疲れの80%を取ってくれるのもぬるま湯のお風呂です。
からだを温めることで免疫力向上にも繋がりますので夏風邪防止にもなります。
冷たいものばかりを摂りがちな夏ですが、内臓はキンキンに冷えてしまってます。
暑い日でもなるべく温かいものを飲んで、夏こそからだを冷やさないように気を付けましょう。
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