栄養素をバランスよくとれていますか！？
2021年7月3日
こんにちは、イナミのIです！！
いきなりですが質問です！
今、ダイエット中なのに全然体重が落ちなかったり見た目が変わらないって方いらっしゃいませんか？
お客様からよく糖質制限しているのに痩せない、タンパク質をたくさん摂っているのに痩せない、などご相談を受けることがよくあるのですが… 食事はとにかくバランスが1番重要なんです！
糖質を少なくしたり、タンパク質を多く摂るのはダイエットとしてとても素敵なこと！
ですが！！ せっかくの大切な栄養素が、何かが欠けるだけで効果が発揮できなくなるんです…
ここでよく不足されがちなのがビタミン！！
ビタミンはダイエットにはかなりポイントになるので、ぜひ注目してみてください！
！ 私は毎日#テラヴィータ #ビタミンcプレミアム を飲んでいます！ おすすめです！
#ina_cre #エンダモロジー #インテグラル #アライアンス #痩身サロン #プライベートサロン #フェイシャル #腸内環境 #腸活 #セルライト #ダイエット #ダイエットメニュー #悩み解決 #エステサロン #セルライト #エステ体験 #記念日におすすめ #ペアルーム あります #親子エステ #自粛太り解決 #inami #CREBIA #神保町 #水道橋 #九段下 #飯田橋
カテゴリー： エステBefore ＆ After 実例写真